在外不习惯，便秘吃什么可以马上排便？

人的生活习惯和自身生物钟的敏感程度可谓千差万别。有的人不论到了哪里都能吃得饱睡得香,排便正常且心情舒畅。而有的人,常常会食欲不振、失眠焦虑,甚至是连正常排便也难以保持。排便成为了日上生活中最困难的事,每天都在寻找便秘吃什么可以马上排便的方法。

便秘吃什么可以马上排便,如果便秘严重想要马上排便的话可以口服芦荟胶囊等通便药物,可以促进排便;但是单纯的急性治疗药物是不行的,因为这类药物容易往往是治标不治本,只能在短期内促进排便,同时也容易将肠道内的有益菌一并杀死,造成肠道菌群失调,导致便秘问题反反复复。

而对于便秘要吃什么东西才可以排通,便秘吃什么排便快这类问题来说?正确的方法应该是在使用通便药这类急性治疗药物的时候,也要对肠道菌群进行调理,这个时候其实可以搭配江中利活乳酸菌素片来使用,在促进排便的同时也调节肠道菌群。

江中利活乳酸菌素片作为一种肠道微生态制剂,是用鲜牛奶发酵制成的,不同于消炎药、抗生素这类的肠道用药,它的成分更加天然,安全性也更高,因此适用人群广泛,老人、小孩都可以放心吃。而且口感酸酸甜甜的,就像奶片零食一样味道很好。

其核心成分乳酸菌素在进入人体肠道后,会帮助肠道自己养出有益菌,同时选择性地杀死有害菌,让有益菌始终保持在优势状态,使得肠道菌群重新回到平衡状态。从而增强肠道动力,解决反复便秘问题。服用通便药的时候,搭配江中利活乳酸菌素片,还可以加快肠粘膜的修复,减少便秘药对肠道的损伤。

便秘吃什么可以马上排便?轻症偶尔患者建议通过食疗加以改善。重度患者,则可选择通便药+江中利活乳酸菌素片进行治疗,让便秘不再成为困扰。