一个伤害女性私处的「健康建议」,很多人信以为真

很多女生都听过这种说法:

女性的阴道就和皮肤一样,需要经常清洗,才能保持卫生。

而且光是用清水还不够,还需要配合一些私处护理产品。

如果是阴道瘙痒、有异味,那就说明阴道细菌众多,需要用护理洗液「抑菌」

殊不知,自己正一步步掉入栽进「清洗阴道」的陷阱。

阴道真的需要清洗和抑菌吗?

某些特殊情况下,是需要的。

比如人流清宫手术时,需要对阴道进行冲洗和消毒处理,防止手术引起宫腔感染。

但是日常,冲洗阴道就是......

阴道靠自己就能抑制细菌

细菌在地球上存在几十亿年了,它无处不在,包括女性的阴道内。

这些细菌既有治病的风险,又无法被彻底清除,那该怎么抵御细菌感染呢?

阴道进化出了一种高超的自我保护策略:

「以菌治菌,阴道和平」

阴道上皮细胞会分泌更多的糖分,用来收买一群「友菌」,帮助自己。

收糖好办事。

乳酸杆菌拿出了自己的 2 招杀手锏。

第一招:酸酸屁

吃了糖的乳酸杆菌,会分泌出「乳酸」,让阴道变得酸酸的(pH 3.8~4.4),其它细菌就受不了。

第二招:双氧水枪

乳酸杆菌还能分泌出抑菌物质,比如过氧化氢,也就是双氧水,把其它细菌赶跑。

这两招一出,菌群们一下子就被乳酸杆菌收拾的服服帖帖。

菌群因此得以安宁,并形成一种微妙的平衡,阴道的目的达到了。

依靠这种方式,阴道里的和平维持了上万年。

直到 20 世纪末,人类的观念突然发生转变,阴道和平难以为继......

改变,要从人类就被广告洗脑开始。

大量护理产品的广告,都提倡女性冲洗阴道,这些产品基本属于消毒产品,主打「抑菌」概念。

他们的广告说:我们能抑制有害细菌!

然而......

广告不会说的是:立下汗马功劳的乳酸杆菌,也会被消毒水杀死

这类护理产品的主要有效成分是:醋酸氯已定,一种杀伤力广泛的消毒防腐剂。

乳酸杆菌,恰好属于它的猎杀范围,因此在劫难逃。

无情的消毒液,如同海啸过境,所到之处,生机全无。

一场清洗(屠戮)过后, 洗液中的清凉和芳香成分开始起作用,人类会感觉到无比的「舒爽」「清凉」,就像广告里所说的那样。

然而,此时的阴道里却寂静地可怕。

失去了乳酸杆菌的保护,以及它所营造的酸性环境,阴道的平衡很快被打破了,各种 治病细菌开始摩拳擦掌,如同诸侯一般,准备在阴道中兴风作浪。

到那时,谁会出来阻止致病细菌,阻止阴道炎?

最后,又是谁为恶果买单。

不打扰

才是最好的保护

我们的身体进化了几十万年,每一处都有大自然亲自锤炼,里里外外都经过的时间的推敲,真的没有那么脆弱。

过度干预,过度清理,只会过犹不及,引发后患。

有时候,不打扰,才是最好的保护。

加强对自己身体的认识,才能保护自己,让无良商家哑口无言。

私处护理的 7 个小建议

➊不要做阴道内冲洗,包括任何洗液或清水,包括性生活结束后,都不要做阴道内的冲洗。

➋可清洗外阴,但避免使用刺激性洗液,建议使用清水。

➌不要使用浴花清洗外阴,建议用手沾清水清洗。

➍避免穿尼龙、莱卡等特殊面料的内裤,建议穿纯棉内裤。日常避免穿紧身裤,建议穿较宽松的内裤和长裤。

➎非经期不要有垫护垫的习惯,勤换洗内裤,阳光下晒干,并注意保持外阴干燥。

➏选用白色无任何染料的厕纸。

➐外阴瘙痒并不一定是阴道炎,需要通过白带常规检查来确诊。如果不是阴道炎,注意个人卫生就好,过度滥用药物,反而会干扰阴道内环境,「治」出毛病来。

本文审核专家

孙 瑜

主治医师

浙江大学医学院附属妇产科医院

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参考文献

[1] 谢幸,孔北华,段涛.妇产科学第 9 版[M].人民卫士出版社:北京,2018.10:238-239.

[2] Jack D Sobel, MD. 阴道炎症状的概述. UpToDate临床顾问.

[3] Jack D Sobel, MD. 细菌性阴道病的临床表现和诊断. UpToDate临床顾问.

[4] 国家卫生健康委卫生健康监督中心.[EB/OL].https://credit.jdzx.net.cn/xdcp/loginPage/query?queryParams=info&getInput=%E5%A6%87%E7%82%8E%E6%B4%81#,2019.3.21.

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