白醋加什么可以减肥效果

白醋是可以加蜂蜜的，按照1:4的比例来使用了，建议要每天早上20分钟空腹喝的，但是如果只是单纯的白醋加蜂蜜来使用的话，效果是达不到的，建议平时的话一定要运动加控制饮食，经常得做一些有氧运动，比如说游泳慢跑都是可以的，另外白醋加蜂蜜而且还可以是治疗关节炎。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。白醋最常用的方式就是白醋，泡花生是可以起到减肥的作用的。白醋含有大量的氨基酸，可以促进胆固醇的降低。同时呢，它还可以软化血管，含有大量的膳食纤维，促进肠道蠕动速度，并有利于肠道毒物的排泄。而且醋呢是酸性的，有利于增强食欲改善胃动力。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。