沙棘果粉的功效与作用

方法（1）

沙棘果粉冲泡喝或者是做成沙棘醋效果比较好。沙棘果粉冲泡：沙棘果粉中含有丰富维生素C、胡萝卜素等营养成分。这些成分可以起到抗氧化作用。能够起到滋养心脏，治疗心脏疾病效果，可以保护心脑血管，调节机体免疫力。沙棘醋：沙棘醋含有人体所需要维生素和矿物质。沙棘醋是新型饮料和保健食品。能够软化血管、降低血压、降低血脂、养颜瘦身。可以用于治疗高血压，高血脂，心脑血管等疾病。

方法（2）

沙棘果粉冲水喝效果比较好。沙棘果粉中的维生素和胡萝卜素含量较高，可以起到滋养心脏和保护血管的作用，沙棘果粉食用时可以用温水冲泡，或者加入蜂蜜，牛奶等，可以起到较好的效果，并且能够具有调节身体免疫力的作用。在使用沙棘果粉时要有所忌口，不能吃生冷和油腻刺激的食物，避免和滋补性中药同时用。

方法（3）