咳嗽忌口的十种食物

方法（1）

方法（2）

甜食易助生痰，导致呼吸道不畅加重咳嗽咳痰，所以咳嗽人群不宜吃甜食，糖果、巧克力、白糖、红糖、冰淇淋等。也不应吃甜味较浓的水果，如西瓜葡萄等。

生冷食物往往损伤脾胃，导致脾胃运化失调而使机体康复功能减弱并且使痰液增多，加剧咳嗽，如冰棒，冰冻汽水，冰果汁，冰淇淋等都不宜使用。

辛辣食物易激发细菌感染侵犯气管粘膜加剧咳嗽，形成粘痰，延缓病情，所以咳嗽时得注意忌口，一切辛辣温热咸食，如生姜、辣椒、香菜、洋葱、人参、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、腊肉等都应慎食。

油腻，肥厚食物常难以消化，易生热，产生痰热的症状，所以说也不能吃一些肥肉、奶油蛋糕、烤鸡、油炸牛排、春卷、油条、油饼、浓鸡汤等。