左旋喝多了的副作用

方法（1）

左旋肉碱是比较安全无副作用的营养品。服用过量的左旋肉碱部分人会导致轻度腹泻。在一般左旋肉碱减肥产品中，初次服用后，有部分的人会出现轻微头晕旋以及口渴。 左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥，必须配合适当的运动，控制饮食。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

方法（2）

这个药有减脂的作用，只是对有心脏病史或是心功能不好，体质虚弱的人使用有引起心脏病复发的可能, 不建议服用，减肥药物主要是去脂肪减肥的功效，你可以用中药加运动减肥；可以用荷叶，山楂，决明子泡水当茶喝，平时多走路，可以参加瑜伽训练可以起到较好地减肥朔形效果。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。