吃醋泡黑豆能减肥吗

方法（1）

这个没有什么减肥的作用，不管是吃醋还是吃黄豆，本身来说跟减肥都没有什么作用，有的人认为，如果经常吃醋的话，可以起到减肥的作用，其实并不是这样，因为吃醋仅仅是能够消除你吃的一些油脂类的一些油腻的作用，并没有减肥的效果。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

方法（2）

黑豆是传统的养生食品，用醋泡黑豆主要可以使身体更好的吸收黑豆中的花青素，具有乌发、美白、补肾、明目、减肥的功效。但不宜生吃，尤其是肠胃不好的人。可以煮七分熟。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。