晚上喝牛奶养胃吗

方法（1）

有胃病的话晚上不要喝牛奶那样会伤胃，牛奶本身喝了当时可能有冲淡胃酸的效果，但因为含有较多蛋白，所以有些人喝了会有大量胃酸分泌，而且，牛奶豆奶这类东西容易产气，有些人喝了就有比较重的反酸症状。如果喝了没有明显不适，适当喝一些也是可以的，胃炎等吃东西应该注意，每个人都不一样，那些吃了不舒服，觉得反酸加重的，就应该避免。