鸽子蛋吃几个壮阳

方法（1）

对于男性来说，经常吃鸽子蛋有一定的壮阳功效，可以适当食用。鸽子蛋性平、味甘咸，营养十分丰富，含有优质蛋白质、铁、钙、磷脂、多种维生素（A、B1、B2、D）等营养成分。具有补益精气、滋补肝肾、提神助阳的功效。含有的优质蛋白和多种矿物质都是人体所必需的营养物质，可以为人体补充营养。