缺钙能引起148种疾病

方法（1）

缺钙引起的疾病主要包括骨质软化症、佝偻病，骨质疏松，低钙血症、贫血等。

1.骨软化症、佝偻病：缺钙或维生素D，导致骨化过程发生异常，成年人会发生骨软化症，儿童则会发生佝偻病。骨软化症常见症状为骨痛、驼背、肌无力，佝偻病儿童可出现睡眠不安、夜间惊醒、烦躁不安、枕秃等表现。

2.骨质疏松：因为在人体中大概99%的钙元素都在骨骼当中，当出现缺钙之后就会造成骨质疏松，骨质疏松的最严重后果就是容易出现骨折的问题。

3.低钙血症：缺钙还可以导致低钙血症的发生，低钙血症还会引起多个系统的病变，比如导致肌肉抽搐和神经系统兴奋性增强。

4.贫血：虽然人体软组织对钙元素的要求会比较少，但是如果缺钙也会影响到酶的活动，对细胞膜的通透性造成影响，从而对人体肠胃吸收造成影响，会出现消化不良和食欲不振的问题，缺钙过于严重就会诱发贫血。

如果患者发现自己存在缺钙的问题，需及时正规医院就诊，查明原因，在医生指导下，可以适当使用钙剂进行补充。在平时也要多晒太阳，因为晒太阳也是促进钙元素增长的一个重要方式。

方法（2）

缺钙会引起佝偻病、骨骼发育不良、骨质疏松症等多种疾病，长期缺钙会造成比较严重的影响。
钙是人体含量最多的一种无机元素，其中99％集中在骨骼和牙齿中，钙缺乏在不同年龄段的人群中可引起不同的疾病。婴幼儿缺钙多伴有维生素D缺乏，可引起生长迟缓、新骨结构异常、骨钙化不良、骨骼变形，严重者可发生佝偻病。儿童缺钙可出现多种症状，导致骨骼发育不良、鸡胸、X型腿、O型腿等。青壮年缺钙通常无明显症状，但可能会导致中老年后骨质疏松症。中老年长期缺钙导致骨质疏松症、钙代谢紊乱，进而导致甲状旁腺功能亢进。孕产妇缺钙可发生牙齿松动、腿抽筋、腰腿酸痛、手足麻木、关节疼痛、骨质疏松、胎儿先天性缺钙。妇女缺钙会出现经前期综合征表现。