怎样得厌食症最快方法

方法（1）

这种病，属于一种心理上的疾病，首先你要从心理上对食物进行抵触，如不吃饭， 看见想吃的就是不能吃， 使劲压抑着自己， 只吃一些水果， 而且是非常少量， 零食也不能吃， 一口都不能碰， 饮料不能喝， 过一阵你就会发现你不仅瘦了，而且看到吃的已经没欲望了， 你继续减少摄入的食物， 直到有一天你发现自己爱上了饥饿的滋味。

方法（2）

厌食症常见于5-10岁的儿童。首先取决于孩子是否缺锌的疾病，如果是挑食者和缺锌引起的厌食症，应及时补充锌以改善症状。其次，有必要排除孩子是否患有胃肠道疾病，因为这些疾病也会导致挑食和厌食。最后是建立和养成良好的饮食习惯，还必须定期定量地进食，多吃新鲜水果和蔬菜，并且不要吃太多的零食和甜饮料，因为吃太多的零食和饮料会使孩子长时间处于相对充实的状态，产生从长远来看会出现不相容，食欲不振和厌食的症状。