水蜜桃跟西瓜能一起吃吗

方法（1）

水蜜桃和西瓜是可以一起食用的，但应注意适量，避免引起消化不良。

水蜜桃富含丰富的葡萄糖、有机酸、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、铁、镁、钾等营养物质，西瓜清甜多汁，富含丰富的苹果酸、果糖、蛋白质、番茄素、维生素C、钾等营养物质，水蜜桃和西瓜是可以一起食用，能够为人体提供能量和必需营养物质。

水蜜桃和西瓜均为夏季常见的水果，在营养学和食品安全理论中，不存在食物相克这种说法，在食用水蜜桃和西瓜的同时，也应注意营养均衡，荤素搭配，糖尿病患者尽量减少食用糖分较多的水果，同时注意适度体育锻炼。