嗜睡多梦身体乏力屁多

下面医药界小编就医网来给大家详细介绍一下嗜睡多梦身体乏力屁多的相关问题，希望下面的介绍能帮助到你解决这个问题。

方法（1）

嗜睡、多梦、乏力可能与心理压力过大，生活不规律、营养失调、疾病等因素相关。
医学上的嗜睡是一种病理状态，是意识障碍的早期表现，患者表现为睡眠时间过度延长，但能被叫醒，醒后可勉强配合检查及回答简单问题，停止刺激后患者又继续入睡。如出现这种状态，应立即就医。
普通大众所说的嗜睡应是指睡眠不足或睡不醒，睡眠中多梦，醒来时乏力，是一系列常见症状。这种状态与压力大、焦虑、烦躁等情绪有关，也可能是睡觉时间过晚，甚至经常熬夜，也会造成睡眠时多梦，晨起时昏沉，白天乏力。部分疾病如心脏病、肾病、睡眠呼吸暂停综合征等，患者因身体不适，睡眠质量差，引起嗜睡、多梦、乏力的症状。疾病所致的，应及时就医治疗。日常生活中，可以通过规律生活、适当锻炼等方式改善睡眠质量。

方法（2）

嗜睡、多梦、乏力、没有精神，这样的情况可能是由于以下几种原因所造成：
第一、因为工作、生活压力过大，导致缺乏睡眠出现的一组症状，如果是由于睡眠障碍而引起的一组症状，应当首先养成良好的作息习惯，避免压力过大，安排好睡眠时间，必要的时候在医生指导下服用镇静安神的药物来改善睡眠质量。
第二、由于在睡眠的时候出现打呼噜的情况，也就是睡眠呼吸暂停综合征，这样的病人在睡眠的时候由于上呼吸道不通畅，导致睡眠中低氧血症的持续存在，导致睡眠的时候大脑严重缺氧。大脑得不到非常好的休息而出现白天嗜睡，睡眠的时候出现多梦的情况，并且表现为乏力、没有精神，所以应当及时到医院就诊，明确病因来对症治疗。

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