肠炎吃什么水果好恢复

很多人对肠炎吃什么水果好恢复这一块的内容都不是很熟悉，下面医药界小编于宝就给大家来详细介绍一下肠炎吃什么水果好恢复的内容，希望能帮助到大家了解这一块的问题。

方法（1）

肠炎病人平时可以吃的水果有，富含维生素C的水果，比如猕猴桃，山楂等。这些水果中富含维生素C，不仅能预防败血症，还是天然的抗氧化剂。可以多吃一些黄色的水果，比如芒果，柑橘，柿子这些水果中含有较高的类胡萝卜素，具有抗氧化作用。肠炎病人平时可以多吃一些葡萄，黑加仑等，这类水果可以缓解衰老和抗癌。这几类水果，不仅营养丰富，而且具有防止败血症，抗氧化等作用，非常适合肠炎病人食用。

方法（2）

肠炎急性发作期应忌食水果，慢性肠炎建议进食低纤维素、易消化、富含维生素的新鲜水果。

1.肠炎急性发作期以呕吐、腹泻为主，食用生冷水果时会进一步刺激胃肠黏膜，不利于胃肠功能的恢复。

2.慢性肠炎患者可以进食低纤维素、容易消化、富含维生素的新鲜水果

（1）低纤维素的食物：有黄瓜、西红柿、番石榴、葡萄、葡萄柚、西瓜、梨等。

（2）易消化的水果：芒如苹果、香蕉、草莓等。

（3）含维生素C的水果，有利于肠炎恢复，如猕猴桃、柑橘等。

（4）可以多吃胡萝卜，因其胡萝卜素较高，具有抗氧化的生理活性。

同时，肠炎患者也要注意饮食均衡，合理搭配膳食，注意饮食禁忌。

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