月经不调喝什么茶调理比较好

该文章由医药界整理发布，跟着关育小编一起来看看月经不调喝什么茶调理比较好最新相关资讯吧。

优质答案(1)

月经期间可以适量喝一些玫瑰花茶、茉莉花茶、红糖姜茶等茶，该类茶具有一定的调理气血的功效，可以在一定程度上起到缓解痛经的作用。

优质答案(2)

适合月经的茶：第一，玫瑰花茶。夏天采摘的玫瑰花朵，最好是紫红色半开的花蕾，不要分散花瓣，香气适宜，用来泡茶。其作用是月经，血液循环，保湿，适合月经不调，痛经的女性。第二，枸杞红枣茶。经期的女性需要补充气血，而枸杞和红枣都是很好的滋补气血的食物，因此泡茶是十分有益的。

优质答案(3)

月经期间是可以喝红茶的，尽量不要喝绿茶，这种凉性茶容易引起痛经的症状，来月经期间其实最主要的是可以喝红糖水的，这样可以缓解痛经的症状，这段时间，由于免疫力比较低，需要注意腹部保暖，不能着凉，不能做剧烈的运动，否则容易引起痛经的症状。

为了知识的普及、信息的传播，医药界欢迎您转载分享。但请注明文章出处并保留完整链接。