月经不调喝什么茶调理比较好

  • 2023-10-11 11:07:15    就医网
  • 陈更
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优质答案(1)

月经期间可以适量喝一些玫瑰花茶、茉莉花茶、红糖姜茶等茶,该类茶具有一定的调理气血的功效,可以在一定程度上起到缓解痛经的作用。

优质答案(2)

适合月经的茶:第一,玫瑰花茶。夏天采摘的玫瑰花朵,最好是紫红色半开的花蕾,不要分散花瓣,香气适宜,用来泡茶。其作用是月经,血液循环,保湿,适合月经不调,痛经的女性。第二,枸杞红枣茶。经期的女性需要补充气血,而枸杞和红枣都是很好的滋补气血的食物,因此泡茶是十分有益的。

优质答案(3)

月经期间是可以喝红茶的,尽量不要喝绿茶,这种凉性茶容易引起痛经的症状,来月经期间其实最主要的是可以喝红糖水的,这样可以缓解痛经的症状,这段时间,由于免疫力比较低,需要注意腹部保暖,不能着凉,不能做剧烈的运动,否则容易引起痛经的症状

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