酸奶什么时候喝对胃好

  • 2023-10-04 09:11:05    就医网
  • 陈更
  • 专题

该文章由医药界编辑就医网收集整理,以下就是详细内容。

优质答案(1)

饭后喝好。因为饭后喝酸奶能有效的帮助消化食物,保留酸奶菌种的营养不流失。所以饭后半个小时喝酸奶最好。如果是在饭前空腹喝酸奶的话,酸奶很快被胃液消化掉,甚至排出体外造成浪费。

优质答案(2)

一般胃炎的患者往往会出现胃消化功能减退出现胃胀,酸奶是含有益生菌的,可以助消化,促进胃肠道蠕动,特别是消化不良,胃胀,对于胃炎的患者可以吃,对胃病有辅助治疗的作用,对胃病是有好处的。。平时可以经常吃酸奶是可以帮助消化,改善胃胀,不要吃酸辣刺激的,生冷坚硬的食物,忌酒,规律饮食。

优质答案(3)

您好,大多数的胃痛都是胃炎或是溃疡导致的。建议您及时去医院做个胃镜检查,确诊病因再用药,这样才能起到最好的效果,也防止出现用错药,加重病情的可能,平时在饮食上要注意,油腻生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃。酸奶对胃也是有一定的刺激的,最好不要喝。

优质答案(4)

晚上喝酸奶没有最佳时间,一般在饭后两小时左右喝比较好。酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品,主要以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后,再向牛奶中添加有益菌,经过发酵后制作而成的一种牛奶制品,含有丰富的蛋白质、乳酸菌、钙和碳水化合物,一般在饭后两小时左右喝有利于乳酸菌的生...酸奶虽然营养丰富,对人体有一定的好处,但是如果处于空腹状态,一般是不宜喝酸奶的,因为空腹时,胃内的酸度pH值比较低,酸奶中的乳酸菌容易被胃酸杀死,会减弱酸奶的营养价值,另外还需要注意,在喝酸奶的时候不...建议平时养成良好的饮食习惯,无论吃什么食物,都不可以一次性吃太多。

以上就是医药界编辑甘震琼根据网络整理的内容,希望酸奶什么时候喝对胃好的介绍能给大家更多的参考。

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