孕妇可以吃油桃吗孕晚期

  • 2023-10-02 11:10:52    就医网
  • 陈更
  • 专题

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优质答案(1)

孕妇是可以吃桃子的,但不宜多吃,每天吃一个即可。桃子味道美,果肉嫩,富含丰富的维生素、微量元素以及大量的水分,桃子中含有大量的铁元素,对于孕期补铁有好处。而且到了怀孕中晚期,胎儿生长发育快,孕妇和宝宝对铁的需求量也增加,所以适当吃一些桃子是有好处的呢。

优质答案(2)

怀孕期间孕妇可以适当的多吃水果,水果中含有大量的维生素c可以,对孕妇的皮肤能够起到美白作用,而且经常吃水果也有利于宝宝的皮肤,吃水果一般没有特别限制,可以在饭后两小时再吃水果,尽量的多吃苹果,桃子等温性的水果,不要吃梨,西瓜等寒性的。

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