长期吃葛根粉有啥好处

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优质答案(1)

长期吃葛根粉的副作用是内分泌失调、乳腺增生、低血糖反应等。葛根粉有一定的丰胸作用，但是葛根性甘辛凉，要看服用者的体质，在医生的正确指导下食用，葛根粉还有降糖的效用，所以低血糖的人不宜食用。

优质答案(2)

葛粉中含有丰富的氨基酸和多种微量元素，有防癌抗癌的作用，还具有生津止渴，抗菌解毒，利大小便，解酒的作用，对感冒引起的咽喉肿痛，口舌生疮，小孩清火泻痢都有很好的治疗效果，经常食用葛粉，能起到强筋壮骨，美容健体，延年益寿的作用。

优质答案(3)

葛根粉作用与功效 葛根粉性凉，味甘辛。具有解热除烦，生津止渴、发表解肌、升阳透疹、活血疗疮等作用。可治胸膈烦热发狂、止血痢、通小肠、排脓破血、解酒等功效。 葛根粉具体作用与功效如下： 1.葛根中存在主要异黄酮类化合物，以及葛根素、黄豆甙和黄豆甙元等多种化学成分。其中葛根素具有扩张冠状动脉和脑血管，改善心脑血液循环，降低外周血管阻力，改善缺血心肌代谢，减慢心率，降低心肌耗氧量，抗心律失常，增强机体免疫力以及降低血糖的功效。 2.含有人体多种人体所需的氨基酸及微量元素，其中钙、锌、磷的含量最高。 3.葛根所含的富硒元素，具有一定的防癌抗癌功效。 本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任营养师 赵霞审核 点这里，查看医生回答详情

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