醋蛋液的功效与作用及用法

  • 2023-08-25 10:08:29    就医网
  • 陈更
  • 专题

下面医药界小编就给大家来详细介绍一下醋蛋液的功效与作用及用法这一块的相关内容,希望下面的内容能帮助到大家

优质答案(1)

可以降血脂,增强机体抗自由基的作用,对预防动脉硬化有帮助,也有一定的通便、降低体重、提高免疫和抗疲劳作用醋有助消化、消食滞的作用,可以帮助人吸收食物中的营养成分,起到强身祛病的效果;鸡蛋中则含有丰富的蛋白质和卵磷脂。将洗净的蛋壳浸泡在9度米醋中2—4天,泡好后可与白开水、蜂蜜一起调匀食用。

优质答案(2)

早上喝和晚上喝的区别在于:消化吸收和营养价值不同。1.消化吸收:醋蛋液一般在早上喝要比晚上喝更容易消化吸收。醋蛋液里边主要是蛋清和醋酸,蛋清是属于不易化的蛋白质。一般早晨起床之后,胃中排空后可以更好的消化蛋白质。由于胃工作了一天,晚上的消化功能没有早上好。2.营养价值:在营养价值方面,早上喝也要比晚上的营养更好。 由于到了晚上,胃已经消化了一天的食物,会出现疲劳状态,再去吃醋蛋液的话,有可能会加重胃的负担。醋蛋液的营养价值也比较低。

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