为什么医生不建议吃叶酸,普通人能不能吃叶酸

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为什么医生不建议吃叶酸

叶酸是一种维生素，服用时要适量，不要过量，服用后是不会导致身体不适的情况发生，过量服用后可能会导致肠胃的刺激，出现恶心、呕吐等消化不良、以及偏头痛、肌肉酸痛等症状。叶酸还可以有效的预防高血压，对于高血压患者可以长期服用，对于身体有一定的好处，能够起到稳定血压的作用效果。补充叶酸有什么副作用吗？任何物质都是适量最好，叶酸补充过多也会对身体造成不良影响。

优质回答(1)

吃叶酸一般没有什么副作用，有时会干扰抗叶酸药物的治疗疗效，比如某些抗癫痫药物，但是需要大剂量叶酸才有这种不良反应。神经系统损伤：服用过多叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，导致神经系统损伤；锌缺乏：孕妇过多服用叶酸，会影响锌的消化吸收。大剂量补充叶酸可能会掩盖维生素B12缺乏导致的症状，从而延误诊治，此外长期大剂量增补叶酸可能增加结肠癌的发生风险。过量的服用合成叶酸，有可能会出现尿黄、恶心以及腹胀等症，还有可能会降低血液中维生素的含量，对身体不利。

优质回答(2)

叶酸是一种水溶性B族维生素，人体内总含量约5-6mg，人体不能自己合成叶酸，只能从食物中吸收。要定期到医院做好产前检查，营养要均衡搭配，吃新鲜的蔬菜、水果、豆制品、奶制品、肉和鸡蛋，只有营养搭配合理，才会孕育一个健康的宝宝。而怀孕早期的孕妇对叶酸的需求量是正常人的4倍，单靠食物中吸收的叶酸不足。健康饮食营养均衡，促使胎儿正常生长发育。长期大量的服用叶酸片，会出现胃肠道症状，在临床上会表现为厌食、恶心、呕吐、腹痛、腹胀等，有的还会出现尿的颜色的改变，表现为尿色发黄。叶酸对孕妇是一种必备的产品，在备孕期间以及怀孕后的头3个月，服用小剂量的叶酸的可以帮助胎儿发育，以及用于预防胎儿神经管畸形的发生，孕妇服用的剂量是0.4mg的，1次/日。叶酸是孕期必服的营养素，可降低新生儿出生缺陷发生，降低神经管畸形、先天性心脏病等多种畸形的发生率，也降低母亲妊娠期高血压的发生。怀孕期间还要预防贫血的发生和缺钙的症状。但是，叶酸片属于水溶性维生素，即使是在体内没有叶酸缺乏的情况下，服用叶酸片也不会导致叶酸中毒。慎用人群过敏体质者慎用。叶酸在临床上用于一些特殊类型的贫血患者的治疗。叶酸的副作用还表现为，如果大量服用后，可出现厌食，恶心，腹胀，肠胃不适等，同时还会出现尿黄色。适当补充叶酸，还能够起到预防癌症的作用效果，尤其对于女性，会减少乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌的发生几率和发病风险率，所以正常人可以吃叶酸。叶酸可以预防胎儿神经管畸形以及发育不良等症状，一般在怀孕前3个月和怀孕后3个月服用，坚持每天按剂量服用，如果胃不好可以饭后服用叶酸，如果肾功能不好的患者，要严格控制服用叶酸的量并及时定期复查肾功能。叶酸会刺激胃黏膜，所以在服用叶酸时最好是在饭后半小时或一小时之后再服用，对胃的刺激就会少一些。

优质回答(3)

正常人可以服用叶酸，但是建议以补充叶酸3个月作为一个疗程，不建议长生长期服用叶酸或终身服用叶酸。

优质回答(4)

备孕期和怀孕后三月也不是一定要吃叶酸。怀孕期间还要预防贫血的发生和缺钙的症状。但是，叶酸片属于水溶性维生素，即使是在体内没有叶酸缺乏的情况下，服用叶酸片也不会导致叶酸中毒。

优质回答(5)

以下人群如需服用叶酸片应注意：一、特殊人群1、【妊娠/哺乳期女性】需求量增加，可作为预防用药，如计划怀孕，可于孕前开始服用。叶酸在临床上用于一些特殊类型的贫血患者的治疗。

优质回答(6)

普通人可以吃叶酸，但是建议间断服用，也就是可以补充叶酸1-3个月而后停止，不建议终身或者长期、大量的服用。适当补充叶酸，还能够起到预防癌症的作用效果，尤其对于女性，会减少乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌的发生几率和发病风险率，所以正常人可以吃叶酸。

优质回答(7)

叶酸对于女性朋友，特别是准备怀孕的女性来说，越来越受到重视了。叶酸可以预防胎儿神经管畸形以及发育不良等症状，一般在怀孕前3个月和怀孕后3个月服用，坚持每天按剂量服用，如果胃不好可以饭后服用叶酸，如果肾功能不好的患者，要严格控制服用叶酸的量并及时定期复查肾功能。叶酸会刺激胃黏膜，所以在服用叶酸时最好是在饭后半小时或一小时之后再服用，对胃的刺激就会少一些。

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