三种人不宜吃丝瓜,例假吃什么

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三种人不宜吃丝瓜

肺气肿患者不能吃辛辣食物，像辣椒、葱、姜、蒜，这些食物会刺激支气管黏膜，引起支气管黏膜的分泌物增多、呼吸道堵塞，引起呼吸道的不通畅，甚至可能诱发支气管哮喘，因此要忌食辛辣食物。银耳(白木耳)能促进淋巴母细胞的转化率，增强肌体免疫功能。白木耳：含植物树脂细胞液，有滋阴生津，补肺润肤作用。其次，因为老年人肺气肿往往都合并了慢阻肺、肺心病等疾病，所以要低盐低脂饮食，不要吃过甜、过咸以及油腻不易消化的食物。

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老年人肺气肿：首先，不能吃辛辣刺激的食物，因为这些食物容易刺激气道出现刺激性咳嗽，加重气喘的症状，例如大蒜、生姜、大葱等，同时不要吃生冷的食物，例如凉菜、冰淇淋、冰水等。如果腹痛可以喝点红糖姜水，有助于缓解症状。

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真菌类：如香菇、蘑菇、白木耳、黑木耳、冬虫夏草、猴头菇等。冬虫夏草有滋补抗癌作用。另外海鲜、螃蟹都是寒性食物，吃了这些食物以后会引起咳嗽、气喘等症状，因此也不要吃。蘑菇：作用类同香菇，民间流传的口蘑炖鸡治疗肝癌，虽效果各异，但至少在食用后对改善体质有利。保护好胃黏膜，可以吃些流质或者半流质食物，如牛奶、小米粥、粥粉、芝麻糊、生花生、芝麻、核桃仁等各种坚果类，这些对于保护胃黏膜都有好处。香菇：含有香菇菌丝体细胞液和香菇多糖，现代研究报道香菇不仅有良好抗癌作用，还是干扰素的诱发剂；发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养。平菇还能治疗植物神经紊乱，对妇女更年期综合症有辅助治疗效果。最后，一定要少食多餐，避免吃的过饱。常吃平菇还具有降低血压和血液中胆固醇的作用，可预防老年心血管疾病和肥胖症，有利于防止血管硬化。所以吃东西要有所选择，要吃一些对胃有保护作用的食物，不能吃粗茶淡饭及欧刺激性的食物，如韭菜、芹菜、辣椒、菜团子、胡椒、酸性食物、麻辣烫、牛羊肉、各种烧烤、酒等要忌口。如果平时身体比较健康，来月经的时候注意不要吃生冷、寒凉、辛辣的食物就可以。黑木耳：可减少血液凝聚，适宜于癌性郁血和紫癜。还有一些食物就是吃以后产生大量的气体，比如韭菜、红薯，长期的食用对肺气肿非常不利，容易引起咳嗽、气喘、呼吸困难等呼吸道的症状，因此不要进食这些食物。平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体，能提高机体的免疫力，对肿瘤细胞有很强的抑制作用。在肺心病、心衰的患者中由于右心功能不全，可以导致胃肠道淤血，不利于消化，吃太生硬的食物可能会加重胃肠道反应。

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胃溃疡是因为胃液反流导致胃酸过多，酸性物质长期对黏膜腐蚀，造成糜烂面。

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来例假吃什么需要看具体的体质表现，如果平时身体比较虚弱，来月经的时候就应该注意多吃些补血补铁的食物，比如可以多吃些动物的血制品，吃些芹菜、大枣之类，也可以吃点阿胶，对身体都是有好处。常吃平菇还具有降低血压和血液中胆固醇的作用，可预防老年心血管疾病和肥胖症，有利于防止血管硬化。所以吃东西要有所选择，要吃一些对胃有保护作用的食物，不能吃粗茶淡饭及欧刺激性的食物，如韭菜、芹菜、辣椒、菜团子、胡椒、酸性食物、麻辣烫、牛羊肉、各种烧烤、酒等要忌口。如果平时身体比较健康，来月经的时候注意不要吃生冷、寒凉、辛辣的食物就可以。

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。平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体，能提高机体的免疫力，对肿瘤细胞有很强的抑制作用。在肺心病、心衰的患者中由于右心功能不全，可以导致胃肠道淤血，不利于消化，吃太生硬的食物可能会加重胃肠道反应。

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