蜂蜜有什么用处和功效

很多人对蜂蜜有什么用处和功效这一块的内容都不是很熟悉，下面医药界小编从超就给大家来详细介绍一下蜂蜜有什么用处和功效的内容，希望能帮助到大家了解这一块的问题。

优质答案(1)

蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，含丙氨酸等16种氨基酸，含转糖酶、蔗糖酶、淀粉酶、过氧化氢酶等酶。含有柠檬酸、苹果酸等有机酸。由于其丰富的营养素，蜂蜜具有迅速补充体力，消除疲劳，增强抵抗力的作用。蜂蜜具有护肝、润肠通便、防止机体老化的作用。因为蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，故糖尿病禁食。需要控制碳水化合物摄入量的人群也要谨慎食用。

优质答案(2)

椴树蜜具有补肾养胃，清热补中，补益气血，解毒润燥，清肝明目等功效。还具有减轻心脏病、高血压、便秘、帮助消化、失眠的功效等。椴树蜂蜜除了是椴树开花时采摘的蜂蜜，和其它蜂蜜一样的功效外，它还有椴树的功效。

以上就是从超给大家介绍的全部内容，相信经过上面的介绍后大家能明白蜂蜜有什么用处和功效这一块的相关意思了吧。