菠萝的功效与作用禁忌 菠萝的营养价值与食用禁忌

  • 2023-05-23 09:06:52    就医网
  • 陈更
  • 专题

下面医药界小编来给大家详细介绍一下菠萝的功效与作用禁忌 菠萝的营养价值与食用禁忌这一块的相关问题,希望下面的介绍能帮助到你解决这个问题。

优质答案(1)

一、食用前不可高温烫熟菠萝;條萊垍頭二、不可用芥末炒菠萝;萊垍頭條三、不可将菠萝烘烤;條萊垍頭四、不可和芒果一起食用;條萊垍頭五、不可与柑橘类的水果一起吃;頭條萊垍六、不可将菠萝和猪肉、牛肉、羊肉一起烹饪;萊垍頭條七、不可将菠萝与烟叶一起炖煮;萊垍頭條八、不可将菠萝和黄豆、芝麻一起吃;萊垍頭條九、不可将菠萝和鸡蛋一起卤煮;垍頭條萊十、不可将菠萝和辣椒一起食用。萊垍頭條

优质答案(2)

菠萝又叫凤梨、王梨,原产南美巴西,很早就为印第安人驯化,并选出五种子的优良食用品种。中国在1605年由葡萄牙人从马来西亚把种苗带到澳门,后经广东传人福建与台湾,目前以台湾栽培最多,其次为两广、福建、云南和贵州部分地区,约60~70个品种  菠萝有很好的食疗保健作用,它含有的菠萝蛋白酶能溶解导致心脏病发作的血栓,防止血栓的形成,大大减少心脏病人的死亡率。菠萝中所含的糖、盐及酶有利尿、消肿的功效,常服用新鲜菠萝汁对高血压症有益,也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症的治疗。菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能够帮助人体肠胃消化,而且由于膳食纤维体积较大,吸附性好,能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质,对于预防、缓解便秘症状都有明显的效果  菠萝营养丰富,维生素C含量是苹果的5倍。又富含菠萝蛋白酶,能帮助人体对蛋白质的消化,吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益。菠萝的鲜果肉中含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有机酸、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁,胡萝卜素及多种维生素等营养物质。  吃菠萝的禁忌与诀窍.  人们吃菠萝时口腔和嘴唇往往有一种麻木刺痛的感觉,令人感到很不舒服。但用淡盐水泡过菠萝之后再食,这种麻木刺痛的感觉就没有了。这主要是由于菠萝蛋白酶对舌头的作用而感到不适,用淡盐水浸泡菠萝起到了灭酶的作用。但是用盐水浸泡菠萝的时间不能太久,时间太久会损失较多的维生素等营养物质,一般浸泡时间不要超过30分钟。盐水浸泡时间过长会使菠萝丧失保健作用。所以所用的盐水浓度不能较高,稍有咸味即可。这样既满足了人们的口腹之欲,又达到了保健效果有的人食用菠萝后出现腹痛、呕吐、头昏、腹泻等症状,这是菠萝蛋白酶引起的过敏症状。菠萝中还含有一种含氨的有机物,可以使其敏感者食用后发生较明显的反应。此物质可以使血管强烈收缩,血压升高,导致头痛等不良反应发生。因此,过敏体质者吃菠萝要小心,尽量不吃。用盐水浸泡菠萝可以减少或预防人们对菠萝的过敏,但是过敏严重者仍不宜吃菠萝。患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝。发烧及患有湿疹疥疮的人不宜多吃。  以上摘自网络,希望对你有所帮助。萊垍頭條

本内容由医药界编辑整理发布,仅代表作者观点。医药界提供信息发布。

分享:

本文地址:http://www.cnzhilian.com/zhuanti/2023-05-23/643641.html

友情提示:文章内容为作者个人观点,不代表本站立场且不构成任何建议,本站拥有对此声明的最终解释权。如果读者发现稿件侵权、失实、错误等问题,可联系我们处理

健康快报
7*24小时快讯
健康图文排名

文章排行榜

  • 周排名
  • 月排名