如何治疗和预防更年期综合征?

  • 2023-05-05 13:59:12   
  • 小关
  • 症状

  更年期综合征对女性带来的影响可大可小,一旦进入更年期后,被各种不适症状所困扰且无法自我调节时,应在医生的指导下早诊断早治疗。临床上常见治疗更年期综合征的方法有西医治疗、中医治疗和中西医结合治疗。

  1、西医治疗:常用激素治疗,即激素替代治疗。激素包括雌激素、孕激素、雌孕激素结合,甚至有雌激素、孕激素和雄激素三种激素结合。杜巧琳医生强调,“激素治疗有利有弊,要结合患者的年龄,病史,分析激素治疗是利大于弊,还是弊大于利,针对每个患者制定个体化治疗方案。使用激素前需要检查肝功、肾功、凝血、乳腺及妇科B超等,排除家族史等禁忌症。但只要具备适应症,在医生的指导下规范用药,定期复查各项安全性指标,加强随访,这样激素治疗还是很安全的。据了解,目前临床使用的激素药物一般是天然合成的,安全度较高,如地屈孕酮、补加乐,部分孕妇也可以服用。”

  2、中医治疗:根据每个人的体质进行中医辨证论治。肾主生殖,中医认为更年期综合征与肾虚有关,包括肾阴虚、肾阳虚、肾气虚,所以要补肾。另外,更年期女性调节情志十分关键,肝主疏泄,调情志,所以疏肝也是重要一环。

  “目前市面上有许多中成药可缓解更年期综合征,如养阴舒肝胶囊,更年滋肾口服液、坤泰胶囊等,但功效作用不同,分为补肾阴、补肾阳、疏肝理气或活血化瘀等,所以需要在医生的指导下,结合个人体质来选择。”杜巧琳医生提醒。

  3、中西医结合治疗:更年期综合征往往伴随许多系统的症状,根据病人的情况,中西医结合治疗获益更大。如月经不调用激素治疗,失眠多梦可用中医中药治疗,潮热出汗辅以针灸调理,情绪障碍的病人可以结合中医情志治疗、心理疏导,心血管的症状如心慌心悸,还需配合生活方式,调整饮食、作息、运动等。

  更年期虽然无法避免,但更年期综合征却是可以预防。杜巧琳医生提醒,当生理年龄进入更年期时,应认识到自己可能会出现更年期的症状,有意识地预防。如调整饮食,适当运动,控制体重;规律睡眠,制定合理的睡眠方案;当情绪抑郁或不开心时,要懂得向家人朋友或同事倾诉,通过旁人沟通开导来疏导情绪;月经不正常需就诊,检查激素水平、子宫内膜厚度,判断是否后续需要治疗等。通过以上多方面的管理来预防或避免更年期综合征的发生或加重。

  除了积极治疗和预防疾病外,社会大众及朋友家人都要正确地看待更年期综合症,不要歧视患者,应对她们多些关心,多呵护多理解。家人的支持尤为重要,尤其子女对母亲要有更多的理解与关心,给予精神上支持,让她不是孤立无援,有信心战胜疾病

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