70-80岁老人吃啥补品好？蛋白粉可以吗？

随着社会的不断发展,人们的健康意识也在逐步提升。“70-80岁老人吃啥补品好”这个话题成为了不少家庭热议的焦点。由于年龄增长,老人的消化系统功能逐渐衰退,唾液和胃酸分泌减少,胃肠动力减弱,导致营养吸收不良,进而引发营养不良问题[1]。因此,为长辈挑选合适的补品,确保他们营养充足至关重要。那么,究竟70-80岁老人吃啥补品好呢?

70-80岁老人吃啥补品好?可选择营养全方位、均衡的口服营养补充剂

老年人由于长期能量和蛋白质摄入不足,营养不良问题尤为突出。其典型表现包括体重偏低、身体虚弱、肌肉减少以及运动能力下降。面对这样的健康问题,仅仅补充钙、铁、维生素或蛋白粉等单一或几种营养素是不足以解决问题的[1]。那么,70-80岁老人吃啥补品好呢?

对于这类老年人,可以尝试选择口服营养补充剂这类能够全方位补充营养的营养补剂,即产品标签上的成分表应包含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质以及膳食纤维等人体所需的各种营养素。这种全方位而均衡的营养支持,能够帮助老年人改善营养状况,增强体质,提高生活质量[1]。

70-80岁老人吃啥补品好?可尝试倍瑞康®口服营养补充剂

对于因各种原因无法进食的患者以及长期住院的老年患者来说,口服营养补充剂的营养干预效果通常优于单纯的膳食调整[1]。

倍瑞康®是费卡华瑞旗下的一款口服营养补充剂,含有能量和蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素以及矿物质等多种营养素,并且强化了钙和维生素D[2],维生素D还能促进钙吸收[3],更适合老年人补充营养。另外,倍瑞康®是香草口味的,美味的同时口感细腻,非常适合作为营养好礼送给长辈。

(PS:有血糖问题的老年人,还可以尝试同为费卡华瑞旗下的口服营养补充剂——低糖[4]低GI*倍瑞苹®,助力血糖管理,平稳血糖。)

倍瑞康®和倍瑞苹®背后的公司费卡华瑞也值得一提的。费卡华瑞是一个深耕中国临床营养领域40年的中德合资企业,在了解中国患者营养需求的同时,拥有丰富的产品线和强大研发实力,从肠内肠外营养、药品到特医食品、食品领域都有出色的表现,值得患者信赖。

总的来说,我们在挑选适合老年人的补品时,不能关注仅补充单一营养素的补品,而是要选择含有营养素较为全的的营养补剂。至于70-80岁老人吃啥补品好,倍瑞康®口服营养补充剂给出了完美答案。当然,家属在聚焦70-80岁老人吃啥补品好这种热议话题的同时,也不要忘记多关心老人。毕竟儿女的陪伴,才是长辈想要的幸福。

参考文献:

[1]  柳鹏.老年人如何选择营养品[J].保健医苑,2016,(02):24.

[2]  来源于倍瑞康®含乳饮料标签

[3]  侯婷婷.补钙的误区与方法分析[J].现代食品,2021,(15):99-101.

[4]  来源于倍瑞苹®含乳饮料标签

Gl*:通过第三方检测而得