划重点 秋季腹泻防治与调理 益气健脾需重视

　　秋意渐浓，昼夜温差加大，孩子们容易出现呕吐、腹泻、腹痛等不适，这通常被称为“秋季腹泻”。这种常见于6个月至5岁的婴幼儿的消化系统疾病，是一种自限性疾病。高发期通常在每年的9月份到次年的1月份，其中10月至12月为流行的高峰期。腹泻不仅影响孩子的身体健康，还可能造成家长的焦虑。因此，了解秋季腹泻的病因、症状、治疗以及脾胃修复的方法显得尤为重要。

　　秋季腹泻的病因

　　1.病毒感染：包括轮状病毒、ECHO病毒、柯萨奇病毒。其中轮状病毒是主要病原体，具有高度传染性，一年四季都会发生，秋冬季是感染高峰期。轮状病毒通过粪-口途径传播，也可能通过呼吸道传播。儿童由于免疫系统尚未成熟，更容易受到病毒的侵袭。传染源来自患者、隐性感染者及带病毒者。

　　2.消化免疫系统不成熟：消化酶活性较差，但营养需要相对又高，肠道负担就会加重。如果喂养不当，淀粉类、脂肪类食物添加过多，或者一次进食过多等，都可引起消化功能紊乱，导致腹泻。

　　3.其他因素：秋季气温变化大，容易引起腹部受凉、肠蠕动增加也会导致腹泻。同时，感冒、肺炎、流感等疾病时，也会引起消化道功能紊乱，表现为腹泻症状。

　　秋季腹泻的症状

　　秋季腹泻的症状通常在感染后的1-3天出现，表现为突然的发热、呕吐，随后出现腹泻。还可伴有发热、咳嗽、流涕等呼吸道症状。大便为水样便、蛋花汤样便或稀糊便，可能伴有未消化食物残渣，但一般无腥臭味。病程大约持续3-8天，有时可延长至2周。严重时可能出现脱水症状，表现为可表现为精神差或萎靡不振，眼窝凹陷，口干，泪少，尿少，口唇樱红，呼吸增快等症状。

　　秋季腹泻的治疗

　　治疗秋季腹泻应以对症处理为主，及时就医，避免自行用药。治疗方法包括：

　　1.补液治疗：腹泻呕吐可能导致脱水，因此需要及时补充水分和电解质。可在医生指导下口服补液盐或静脉补液治疗，并密切关注孩子的尿量、精神状态等。

　　2.缩短病程：在医生指导下可采取多种措施，如黏膜保护剂有助于缩短急性水样便患儿的病程，减少腹泻次数和量;锌补充剂可以降低腹泻的持续时间和严重程度，减少腹泻复发;益生菌可能缩短腹泻病程等。

　　3.脾胃修复：腹泻后脾胃往往变得虚弱，需要特别的调理，可以考虑使用益气健脾口服液等来辅助恢复脾胃的功能。脾胃为后天之本，中医认为脾胃是气血生化的关键，脾喜温怕冷，秋季天气转凉后，脾胃功能相对较弱，容易受到外界寒凉空气的侵袭，容易导致脾胃运化失常。中医治疗以运脾化湿为基本治则，实证祛邪，虚证扶正，以恢复脾胃的正常运化功能。腹泻后脾胃虚弱，适当的调养有助于加速恢复，减少复发。

　　益气健脾口服液由太子参、绿豆、南山楂、桑叶、乌梅、莲子、白扁豆、黑豆、稻芽、鸡内金等组成，全组方“药食同源”，整体具有健脾益气、和胃化食的功效，可全面纠正胃肠功能紊乱。酸甜口味，儿童成人均可使用，对于脾虚型腹泻有良好效果。对于腹泻后出现的脾胃虚弱，比如不吃饭、腹胀、乏力、面色不好、大便不正常等，都有很好的改善作用。

　　4.饮食调整：应给予清淡、易消化的食物，避免油腻和刺激性食物。遵循由少至多、由稀至稠的原则，以减轻肠道消化吸收负担。可以适量补充含钾丰富的食物，如香蕉、橙子等。同时，注意食品卫生，生熟食物分开，避免交叉污染。

　　秋季腹泻的预防

　　预防秋季腹泻，除了及时接种疫苗外，还应注意以下几点：

　　1. 饮食卫生：勤洗手，注意饮食和饮水的卫生，避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。

　　2. 保持心情舒畅：中医认为，情志不畅会影响脾胃功能，因此要保持心情舒畅。

　　3. 规律作息：保证充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜。

　　4. 注意保暖：适时增添衣物以防着凉，要保持室内空气流通，减少病菌滋生。

　　秋季腹泻虽然常见，但通过正确的预防、治疗和调理，可以有效减少对宝宝健康的影响。孩子健康是我们最大的心愿，如有疑问，一定要及时咨询医生。

　　参考文献：

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