源自大自然的滋养 香满园小米健康营养又养胃,一家老小都爱吃
- 2024-08-06 14:28:44
- 快讯
在快节奏的现代生活中,健康饮食成为了人们日益关注的焦点。在众多谷物中,小米以其质朴无华却富含营养的姿态,静静地滋养着无数家庭。作为中国传统农作物的重要一员,香满园小米更是以其优越的地理优势与种植技艺,成为了谷物营养领域的金色瑰宝。
小米,作为“五谷杂粮”之一,不仅含有丰富的蛋白质等多种营养成分,还富含维生素B1,有助于促进肠胃蠕动,增加食欲。香满园小米,精心挑选肥沃土地下自然生长的优质谷种,采用科学种植技术,确保每一粒香满园小米都蕴含着大自然的精华与滋养,同时使用真空包装,锁住新鲜。
同时,小米还被誉为养人之选,其精髓就在于独特的“米油”。在熬煮小米粥的过程中,那层温润而丰厚的“米油”尤为显眼,它不仅丰富了粥的口感,更有助于提升营养吸收。用香满园小米烹制的小米粥,成为了全家人安心共享的温馨之选,制作过程也极为简便:先是放入洗净的香满园,第二步将米与水比例控制在 1:10左右,按下煮粥键,稍作等待,营养美味的香满园小米粥做好了,一家老小都爱吃,健康营养又养胃。除此之外,还可以用香满园小米做出不同的美味,如,香满园小米糕、炒小米、小米粉蒸肉等,不仅展现了香满园小米的广泛适用性,亦满足了现代人追求多样化、健康化饮食的需求。
《中国居民膳食指南》(2016版)中建议每天摄入全谷物和杂豆类50g-150g,那么今天你的谷物营养,达标了吗?还没有的话,不如来煮一碗健康养胃的香满园小米粥滋养一下吧。
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