空腹血糖5.3是否偏高

空腹血糖5.3的话，是在正常的范围的，并不属于偏高的一种状态。

所以说一定要正确的认识血糖的范围，通常空腹血糖的正常值在3.9到6.1之间，所以说5.3是属于一种正常的范围。当然也要注意是否存在有糖尿病的家族史，这种高危因素。如果有的话，平时要注意适当的控制饮食，进行锻炼，增加运动量，注意减重，另外要积极的监测血糖。尤其是大于等于45岁的人群，不仅要监测空腹血糖，还要监测餐后两小时的血糖，必要的话可以完善糖化血红蛋白以及糖耐量试验，来及早的发现病变诊断糖尿病。一旦有了糖尿病的一些迹象，我们要采取及早的进行有效的治疗，包括饮食、运动，以及监测血糖应用药物等多种方案的治疗。