男38岁正常血压是多少正常

男性38岁正常的血压一般高压是在90到140毫米汞柱，低压在60到90毫米汞柱之间。一般来说为了能够保证更好的脏器以及血管的健康，尽量将血压控制在130/80毫米汞柱以下更好一些。特别是年轻人如果就出现了血压处于临界高值的状态的话，那么当年纪大了之后发生高血压的风险就会增加。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯都有利于将血压控制在较低的范围内，比如说戒烟戒酒，规律生活作息。不要熬夜以及饮食上少吃太咸的食物。