打疫苗多久可以跑步

建议要一周左右。

因为在接种疫苗后，有的人可能会出现不舒服的症状，要多休息，不要熬夜，不要喝酒，辛辣刺激的东西暂时不要吃。有的人在接种疫苗后可能会出现接种部位的红肿疼痛，这种症状一般比较轻微的，一般2到3天可自行恢复。如果有的人出现了发热的反应，如果体温在38.5摄氏度以上，可以用布洛芬口服退烧，多喝温开水。如果体温在38.5摄氏度以下，可以用物理降温，可以用温水擦背、腋下、颈部、额头，多次擦拭，配合多喝温开水。如果出现了比较严重的反应，比如这种部位严重的红肿、疼痛，或者是出现严重的高热反应，出现了严重的过敏反应，这种情况要进行去医院进行治疗。