孕妇可以喝蜂蜜吗中期

如果孕妇没有患有妊娠期糖尿病，而且血糖素质正常，我们在孕中期是可以喝蜂蜜的。

孕妇在孕期由于子宫增大，压迫直肠，而且孕激素增加减慢胃肠蠕动，所以很多人会产生便秘的情况。如果在孕中期喝一些蜂蜜水，可以软化粪便，从而有利于大便的排出，缓解便秘。我们可以鼓励孕妇在运动时，适当喝一些蜂蜜。在怀孕期间，我们也要体谅孕妇要饮食多样化，不仅要吃一些新鲜的蔬菜和水果，而且以后吃一些高蛋白食物。比如瘦肉、鸡蛋、奶等来促进营养宝宝的供应。在整个孕期也要自觉胎动，一定要自觉有无异常的增多或减少。如果有异常情况及时去医院就诊，定期做好产检工作，做B超检查，来了解宝宝发育是否正常。