刚要感冒的时候怎么阻止感冒

我们这个时候可以用适量运动的方式，或者是及时的使用解热镇痛药或者是复方感冒药，就可以逆转感冒的发生。

普通感冒的症状主要包括鼻塞、流涕、咽喉肿痛、咳嗽咳痰，部分患者也会出现发热引起的全身表现，例如头痛、头晕、乏力、四肢肌肉酸痛等等。在感冒初期，我们使用药物治疗效果最明显。另外，我们通过运动以后自身血液循环加快，适度的体温升高，可以抑制体内的病毒和细菌。另外，适度的体温升高也可以激活人体的免疫力，对于感冒的恢复具有重要的意义。普通感冒大多数是病毒引起来的，少部分可以合并细菌感染，所以我们不必急于使用抗生素来治疗。