经常熬夜血压会升高吗

经常熬夜血压会升高。

睡眠不好对血压存在影响，有些人偶尔几次睡不好就会血压偏高，但是一般在生物钟调整后血压会恢复正常，不至于引起高血压。如果长期熬夜睡眠少，久而久之就会引起高血压，因为长期睡眠少或者熬夜会引起人体植物神经功能紊乱，特别是交感神经兴奋，可以增加儿茶酚胺的分泌，引起心跳加快，血管收缩，最终导致血压增高。还有一种特殊的睡眠异常称为睡眠呼吸暂停综合征，往往会引起血压高，这类患者需要及时纠正。因此平时一定要注意生活规律，养成良好的睡眠习惯，调整好睡眠节奏，尽量避免熬夜，防止血压升高。