早上起来脖子僵硬疼痛怎么回事
- 2025-03-31 17:45:20 松柏健康
- 健康
早上起来脖子僵硬、疼痛一般是由于睡觉的时候长时间的保持脖子在不良的姿势引起的颈部肌肉、软组织劳损,在临床上称为落枕。
一般来说,如果疼痛比较轻的话,建议注意休息,避免过度活动,避免长时间的保持颈部的不良姿势。如果疼痛比较严重的话,我建议首先去医院做进一步的检查,明确颈部的骨骼、神经、肌肉等等,有没有什么器质性的病变。如果说没有器质性的病变,可以口服一些非甾体类镇痛消炎药,比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等等,还可以局部应用一些活血化瘀的膏药,比如说云南白药膏、消肿止痛膏等等,如果疼痛长时间不缓解,还可以佩戴颈部的护具进行治疗,护具可以分散颈部受到的外力,促进颈部肌肉、软组织劳损的快速恢复。如果疼痛长时间不缓解,甚至有出现加重的趋势,还可以局部做一些封闭治疗。
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