皮肤不出汗毛孔堵塞怎么办

建议多吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动多休息,注意劳逸结合,不要过度劳累,可以选择弱酸性去中性洁面乳,不要过度清洁,注意保湿防晒。每天在温水中加入少许白醋和盐,轻轻拍打面部,然后用冷水冲洗,有祛痘、去油、美白、收缩毛孔的功效。平时多注意生活卫生和饮食习惯,避免食用辛辣刺激性食物,保持脸部卫生。注意生活起居,避免辛辣刺激和甜食油腻食物,不要熬夜。心情舒畅,避免焦虑烦躁,多吃蔬菜水果,减少痤疮的复发和程度。痤疮的治疗既有医用护肤品,也有药物,包括外用,内服和物理治疗如激光,红蓝光等。以痤疮为主的轻度外用阿达铂,中度炎症性丘疹脓头,口服美曼霉素和维胺,外用班赛或达芙妮,严重者建议到医院综合治疗。同时服用清热中成药如益清或黄柏胶囊。此外,中度或重度痤疮可能暴露于红光和蓝光。

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