老年人长期失眠

老年人长期出现失眠，通常是肝肾阴虚以及阴虚内热所致的。暂时可以使用安眠药，例如阿普唑仑，在改善睡眠质量后还需要服用六味地黄丸以及谷维素和复方维生素b。安眠药不能长期使用，否则可能有成瘾的可能。可配合进行头针按摩等传统治疗，还可进行口服中药调理。在日常生活中需要保持平和的心态，少生气。