内分泌失调长斑怎么解决

需要合理饮食以及作息的，而且平时还需要按时睡觉,以及还需要通过锻炼以提高一下个人的体质。而且可以经常泡澡和按摩、吃些排毒祛斑的食物。内分泌失调长斑主要采取激素类药物进行治疗。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。