急性胃炎怎么自救缓解

急性胃肠炎可以服用药物，如果有必要可以禁食一段时间。饮食宜清淡、易消化。同时多饮用温水，注意腹部的保暖。

1.可以遵医嘱服用氧氟沙星、肠炎宁片或者蒙脱石散等药物，可以缓解腹部疼痛胀满、腹泻的症状。也可以服用黄连素，具有消炎的作用。

2.如果恶心呕吐的症状比较严重，可以先禁食一段时间。避免吃刺激性的食物，比如过冷或者过热的食物，辛辣刺激性的食物，不宜消化的食物，强烈的调味品，咖啡，浓茶，烈酒等。

3.饮食清淡、易消化。多喝类似小米粥的粥类或者米糊、面汤、稀饭、鸡蛋羹等易于消化的食物，保护胃黏膜，养护肠胃。

4.多饮用温水。可以饮用淡盐水，能够及时补充人体因腹泻丢失的水分，防止脱水。

5.注意腹部的保暖。腹部受凉是引起胃肠炎的常见病因之一。所以患者应该注意腹部的保暖，避免受凉。

症状严重，或症状持续且未见好转，应及时前往医院就诊治疗。