胡萝卜和白萝卜能不能一起吃

其实很多人都认为胡萝卜和白萝卜混合吃比较营养,但这种做法是错误的。不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为,胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素,会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。

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