自然流产9个注意事项

​自然流产后注意事项主要是做好流产后的护理，注意观察自然流产后的症状反应，可以养成规律的生活习惯，增强饮食方面的营养来进行调理。​一、注意事项：​1.自然流产后要保持卫生清洁，做好防寒保暖，尽量多卧床休息，避免过度劳累或者是剧烈运动，如果条件允许的情况下，尽量卧床休息1～2周左右。​2.注意观察自然流产后的症状反应，如果出现剧烈腹痛、或者流血量大等现象，还需要及时就医检查治疗。​二、调理：​1.自然流产后的身体调理要注意尽量早睡早起，避免长时间熬夜，可以在下次怀孕前进行全面的身体检查。​2.在饮食方面可以选择多吃清淡易消化、益气补血类的食物，或者是营养丰富的汤水类食物，比如鸡汤、鱼汤、动物肝脏、桂圆、枸杞、大枣等，对于身体的恢复也会有一定的好处。