腓骨骨折恢复太难了

骨折后一周内疼痛属于正常现象，疼痛逐渐消失后，4-6周损伤后可去除石膏在床上练习功能，关节恢复正常后可下去行走，平时注意休息，不要过于劳累。还可以配合活血化瘀、强筋壮骨药物恢复。同时，患者在日常生活中多吃含钙量高，蛋白质含量高的食物，可促进骨折部位的愈合，加速软组织的修复。