喝菊花茶有哪些好处

菊花茶是将菊花头经干燥处理后制成的茶，虽称之为茶，但是一般不含茶叶。经处理后的菊花头可直接用水冲泡或煮水饮用。

菊花茶味甘、苦，性微寒，具有疏风散热、清热去火、养肝明目、滋阴生津、延缓衰老以及调节心血管等功效，可用于防治口干、火旺、目涩不明、眼睛疲劳等不适症状，尤其适宜于高血压、冠心病、眼疾、头痛、口干目赤、头晕目眩以及中老年人饮用。饮用时，可适当加入蜂蜜、冰糖或枸杞，以增强清热解毒、滋阴生津、养肝明目的功效。

菊花茶为寒凉之品，体质虚寒及胃寒者均不宜饮用。常人若饮用过多，有可能伤及脾胃，故适当饮用即可。

菊花茶喝了之后有一定的清热解毒（清除体内热毒邪气），疏风散热（疏散外感风热邪气），平肝阳，清肝火，明目的功效。

菊花是一种中药，它是菊科菊属植物菊的干燥头状花序。它的功效有以下几点:

1.疏散风热。菊花可以用来治疗风热感冒，温病初起等疾病。

2.清热解毒。菊花可以用来治疗热毒引起的疮疡等疾病。

3.清肝火，明目。菊花可以用来治疗肝火上炎引起的目赤等症状。

4.平肝阳。菊花可以用来治疗肝阳上亢引起的头晕、目眩、头痛等症状。

代茶饮能发挥的药用功效有限，不能代替药物治疗疾病。出现不适后应及时就医，在医生的指导下选择药物治疗，不可自行用药。