严重贫血怎么补

建议多吃一些含铁量高的食物,如牛羊肉、动物肝脏、动物血、海带等,也可以通过中医调理,建议在医生的指导下使用补气养血调经类的药物进行治疗,日常要注意休息,避免劳累,清淡饮食。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。

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