吃什么防止白头发增多

以下食物可减缓头发变白。1．保持头发颜色，选择富含B族维生素的食物，如：动物的肝及其他内脏、生麦芽、黑米、西兰花、菠菜、蛋、蜂王浆等。2．硅元素也有助于减缓头发变白的速度，如：洋葱、燕麦、稷、粟、大麦、全麦、甜菜根等。

本文地址：http://www.cnzhilian.com/jiankang/2024-11-17/703317.html

友情提示：文章内容为作者个人观点，不代表本站立场且不构成任何建议，本站拥有对此声明的最终解释权。如果读者发现稿件侵权、失实、错误等问题，可联系我们处理

健康快报
7*24小时快讯
健康图文排名
第一 什么是白淫？ 什么是白淫？

文章排行榜

  • 周排名
  • 月排名
我要上头条 网站地图 登陆 注册