夏天红豆汤的功效与作用

夏天的时候服用清热解暑红豆汤，能够清除身体的暑气，同时还有消暑的功效，尤其适合夏季暑天的时候服用，功效：赤小豆味甘酸性微寒，健脾利水，解毒消痈，消利湿热的作用。此汤消暑清热，利尿健胃，益肝脾肾等功效。红豆汤清热解毒的效果是非常好的，尤其能够去除夏季的暑气，还有排湿的作用，在暑天的时候喝红豆汤还有利尿健胃的作用，清热去暑红豆汤功效：清热美白，滋润肌肤。材料：绿豆、红豆、百合各20克、适量盐或糖。做法：绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火煮沸后收至慢火至豆熟，加入适量盐或糖，咸食甜食皆可。