核桃银耳红枣汤功效

核桃和银耳在一起搭配既营养又美味，是一个不错的选择。银耳味甜，含有丰富的营养元素，核桃味香，二者相配，味道美而独特，极易增进食欲，又能给人体补充营养成分。核桃枣杞鸡蛋羹是由核桃仁、大红枣、枸杞子、以及鸡蛋和鲜猪肝制作的，此羹在食用之后具有很好的益肾补肝、养血明目的作用，并可改善近视、视力减退及头昏健忘等症状。