孕妇可以吃枸杞叶吗?孕早期

怀孕后从早孕、中孕、晚孕就有营养指导、保健的建议，饮食多样化，营养丰富。营养包括碳水化合物、蛋白及脂类，要搭配合理，还要有矿物质、维生素的摄入，可能包括正常饮食以外的，如枸杞，枸杞其实全身都是宝，枸杞仁、枸杞叶及枸杞的根部可能都有药用价值。现在常用的是枸杞仁做汤，枸杞叶近些年作为茶饮，其实跟枸杞仁的作用差不多，也具有养阴、滋肾的作用，所以孕妇可以用。但是早孕期，如果消化道反应较厉害的时候暂时不要用，等早孕过去后，中、晚孕可作为一个茶饮，可适量饮用。怀孕以后我们可能会有一个建议，从早孕、中孕、晚孕就有营养指导、保健的建议，饮食多样化、营养丰富。营养包括从碳水化合物、蛋白，还有脂类的，可能要搭配合理，还要有一些矿物质、维生素的摄入，可能包括正常饮食以外的，比方枸杞，枸杞其实全身都是宝，枸杞仁、枸杞叶，包括枸杞的一些根部，可能都有一些药用价值。
现在常用的就是枸杞仁做汤当饮食，枸杞叶最近一些年作为一个茶饮，其实跟枸杞仁的作用差不了太多，也具有养阴、滋肾的作用，所以孕妇是可以用的。但是早孕期，如果消化道反应比较厉害的时候，暂时先不要用，等着早孕过去之后，中、晚孕可以作为一个茶饮，适量的、少量的饮用没问题。