长期吃褪黑素的危害

褪黑素可以营养人体脑部神经,但长期服用会对人的激素分泌有一定的影响,可能会造成体温低体温,释放过多分泌乳激素导致女性不孕,还有降低男性性欲的副作用。有的时候还会导致睡眠断续现象,影响睡眠,所以能不要吃,最好不要吃。

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