健胃养胃喝什么茶最好

胃不好的人可以通过喝以下几种茶来养胃：
1.红茶，这种茶品性温，有暖胃养胃的作用。
2.大麦茶，可以有效促进消化，增强肠胃蠕动，还可以用来止泻。
3.普洱茶，也是一种温性饮料，有暖胃护胃的功效，对胃寒有很好的效果。
4.红枣茶，能有效健胃健脾美容，也是养胃较好的饮品。
5.花茶，包括茉莉花茶、柠檬茶、白玉茶等，可以养胃护胃。