肠胃感冒吃点啥比较好

一般有肠胃型的感冒，会出现腹痛，腹胀，腹泻的情况，这个时候要多注意保暖，避免再次受凉，目前建议是可以注射生理盐水，避免电解质紊乱，如果有腹泻的情况，可以服用一些止泻药物，这段时间要注意好饮食，避免吃一些辛辣，刺激性，不易消化的食物，饮食要以清淡、易消化为主。

胃肠型感冒在医学上没有明确的定义，因此在临床诊治过程中，同一个患者不同的医生可能会出现不同的诊断结果，如胃肠炎和胃肠型感冒。即使诊断不同，但是都是对症治疗。胃肠性感冒主要是由柯萨奇病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染的疾病，它的发病症状主要是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致脱水、电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。建议在医生指导下服用藿香正气水、或诺氟沙星的同时，配合使用白云山星群夏桑菊颗粒进行治疗。里面含有桑叶、夏枯草、菊花，其中桑叶含有广谱高效的抗病毒活性的化合物，对于预防治疗流感有不错的帮助。同时也不能太过着急，治疗用药都需要一定的时间。

胃肠感冒吃清淡好消化的饭菜比较好。

所谓的胃肠型感冒其实就是感冒后表现出胃肠道不适症状。患者一方面出现感冒的症状，如打喷嚏、流鼻涕、发热、咳嗽等；另一方面表现为胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛和腹泻等。

胃肠型感冒期间胃和肠道的消化功能减弱，此时一定进食清淡好消化的饭菜。主食方面，可以喝点米粥、米汤，吃点软面条或者米饭等，不建议吃硬火烧、油条等；下饭菜方面，可以吃清炒家常菜，少油少盐，不建议吃鱼虾、蛋类、肉类等，减轻消化道负担。

胃肠型感冒如果胃肠不适症状比较严重，如出现严重的恶心、呕吐时，需要暂时禁饮食，此时可以通过输液补充葡萄糖、氨基酸等，同时要补充水和电解质，预防发生电解质紊乱。

建议胃肠型感冒患者在医生指导下积极药物治疗，期间做好饮食管理和日常生活护理。

肠胃感冒可以吃优质蛋白丰富、易消化、维生素含量高的食物等。

1.优质蛋白丰富：鱼肉、鸡蛋、牛奶、青虾、牛肉等食物中蛋白含量高，有利于促进机体修复，提高机体免疫力。

2.易消化：小米粥、菜汤、软面条等食物容易消化，可减轻消化负担，有利于胃肠功能的恢复。

3.维生素含量高：新鲜的水果、蔬菜维生素含量丰富，患者可食用猕猴桃、橙子、苹果、白菜、黄瓜、西红柿等，有利于维持机体正常代谢功能。